Amandine

MON HISTOIRE
MON PARCOURS
MES EXPERIENCES
MES SERVICES
Mon Histoire 01

Mon Histoire

Ma passion pour l'effort

Pratiquant la natation depuis mon plus jeune âge et passionnée de Sport, j’ai passé plusieurs diplômes dans la filière sportive.
Depuis une dizaine d’années, j’ai totalement changé mes habitudes alimentaires, en passant à une alimentation davantage biologique (riche en bienfaits et saveurs et respectueuse de la santé de l’homme et de son environnement !) Ma passion pour la cuisine et les méthodes naturelles de prévention de la santé m’ont donnée l’envie de passer un cap et faire une formation de conseillère en naturopathie.
Aujourd’hui j’ai envie d’allier mes passions pour les faire partager à des personnes qui souhaitent elles aussi changer leurs habitudes et vivre mieux !

Mon Parcours 02

Mon Parcours

Mes diplômes

Après mon Bac scientifique, j’ai passé 4 années en fac de Sport (STAPS) et obtenu mon DEUG et deux Licences 3 (Activités Physiques Adaptées et Entrainement Sportif).
Je suis également titulaire du BAFA (Brevet d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur), du BEESAN (Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités de la Natation) et ETAPS (Educateur Territorial des Activités Physiques et Sportives)
Récemment diplômée Conseillère en Naturopathie, je suis en cours d’une formation pour le Brevet Professionnel Supérieur « Diététique et Nutrition Sportive ».

Mes Expériences 03

Mes Expériences

Mes fonctions

Animatrice dans des centres de loisirs et en colonie et monitrice de natation et aquagym durant mes études et en saison.
J’ai également fait des remplacements de professeur d’EPS en centre de Médecine et Réadaptation/Rééducation physique et cardiaque.
Plusieurs années d’expérience en tant qu’animatrice sportive tous publics (déficients visuels, intellectuels, troubles moteurs, enfants, adultes et seniors) au sein de l’UFOLEP 23 et de l’EPGV Allier.
Maitre-Nageur Sauveteur et Chef de Bassin à la piscine de Clairval à Cosne d’Allier pendant 9 ans.
Actuellement ETAPS à la ville de Clermont Ferrand (éducatrice sportive dans les écoles primaires)

Mes Services

Trouvons ensemble le meilleur programme qui vous correspond

Coaching à Domicile

Coaching à Domicile

Problèmes de motivation
Du mal à pratiquer une activité physique seul(e)

Activités Aquatiques

Activités Aquatiques

Cours de natation
Aquagym à domicile

Diététique et Nutrition sportive

Diététique et Nutrition sportive

Comment s’alimenter au quotidien
Coaching diététique

Sport en entreprise

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Créer des liens entre vos équipes.

Naturopathie

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Coaching Bien-être

Coaching en ligne

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Programme personnalisé – Suivi hebdomadaire

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MES RÉSULTATS

NATATION

Depuis 2015

  • 5 participations aux Championnats de France Masters

2017

  • 2ème féminine (en combinaison) sur la traversée de 5K du Lac d’Annecy

2016

  • Médaille d’argent au 200m dos dans la catégorie C2 (30-34 ans)
  • Participation aux Championnats d’Europe Masters à Londres en mai 2016

TRAIL

Trail

2016

  • 15è féminine/280 sur le Trail des Passerelles du Monteynard (23K-1020 dénivelé positif)
  • Vainqueur du Roc du Diable sur le challenge (18K nuit + 13 K jour)

2018

  • 4è féminine sur le Trail du Loup Blanc (30K-1100 dénivelé positif)

2019

  • 1è féminine sur le Trail de Chantelle (32K-1000 dénivelé positif)

TRIATHLON

2019

  • 3ème féminine de l’half Iron man du Semnoz à Rumilly
  • 3ème féminine du Triathlon L du Lac des Sapins à Cublize
  • 3ème féminine du triathlon M à Aydat
  • 17ème féminine du triathlon Longue Distance International de l’Alpe d’Huez (5ème Française)
  • 14ème féminime de l’Iron Man Vichy et 4è française

2018

  • 10ème féminine du Triathlon L de Dijon
  • 3ème féminine du Triathlon M d’Aydat
  • 23ème féminine des Championnats de France Longue Distance en Ardèche (8è de ma catégorie)
  • 31ème féminine (5è Française) du Triathlon L de l’Alpe d’Huez

2017

  • D3 de Triathlon et D2 de Duathlon avec le club de Clermont Triathlon (jusqu’aux finales Nationales)
  • 2ème au Cross triathlon de Moulins
  • 12ème féminine du Triathlon L de Troyes
  • 18ème féminine du Natureman et 3ème de ma catégorie

2016

  • 2ème au Triathlon Distance M à St Rémy sur Durolle
  • 3ème au Triathlon Distance M de Guéret
  • 5ème de ma catégorie sur le Half Ironman de vichy